Para se organizar, é aconselhável fazer agendas semanais, listando a prioridade de cada dia.
Note que basta uma prioridade por dia, para que exista foco. Se ao menos aquela prioridade
for realizada, os resultados a longo prazo serão mais satisfatórios do que se a energia estiver
dividida em várias ações simultâneas. Quando as prioridades são muitas, na verdade não se
tem prioridade nenhuma. E, ao estabelecer uma meta diária, fica mais claro onde se deve
direcionar a atenção.
Saber dizer não é importante no estabelecimento de metas. A modelo Gisele Bündchen, em seu
livro Aprendizados, fala um pouco sobre a importância do foco como um dos passos para obter
sucesso em qualquer área. Segundo ela, para conseguir focar em uma ação, é necessário “tomar
pequenas atitudes que vão impulsionar você. É aqui que entra o trabalho árduo. O que será
necessário para alcançar a sua meta? Você precisa mudar sua rotina diária ou eliminar da sua
vida certos comportamentos que não lhe fazem bem? Você pode estabelecer objetivos para a sua
vida, mas sem dedicação eles não serão atingidos”, afirma.
Não dá para assumir muitas tarefas e continuar saudável. É preciso estabelecer passos para manter
o equilíbrio emocional no trabalho. Refletir sobre o objetivo principal daquele dia, sobre onde
se quer chegar e cultivar a atenção plena na solução de um problema por vez traz mais satisfação
para a atividade profissional.
Conseguir resolver uma questão diariamente dá a sensação de bem estar e de missão cumprida que não
vem quando levamos muitas tarefas ao mesmo tempo sem conseguir findar nenhuma delas ao longo do dia.
Por mais que os hábitos tenham mudado e a concepção de fazer muitas coisas ao mesmo tempo tenha tomado
o mundo corporativo, quem adota o lema “menos é mais”, acaba conseguindo ser mais simples e dar conta
de suas atividades de uma maneira mais tranquila.